Акции школ
Войти

Курс «Наши эмоции: учимся понимать, выражать и управлять ими»

Составитель: Денис Сметнёв · Обновлено: 22.07.2026

Вы поймёте, как замечать, распознавать свои эмоции и управлять ими. Научитесь выражать и проживать эмоции, не подавляя. Сможете достичь эмоционального баланса.

Подробнее


Компания: Skillbox (Скиллбокс)

Уровень: Средний Длительность: 4 недели Формат: Онлайн

Актуальная программа курса (5 модулей, по данным школы)

  1. Эмоции и их функции
  2. Осознанность
  3. Изменение эмоциональных реакций — альтернатива подавлению эмоций
  4. Снижение эмоциональной уязвимости
  5. Работа с эмоциями в кризисном состоянии

Сколько зарабатывают в профессии (медиана hh.ru, по 295 вакансиям)

Junior
82 500 ₽
Middle
125 000 ₽
Senior
185 000 ₽

Сравнение с похожими курсами других школ

КурсШколаЦенаСрокРейтингДиплом
Наши эмоции: учимся понимать, выражать и управлять ими (этот) Skillbox (Скиллбокс) беспл. 4 недели
Куратор и технический администратор онлайн-школы Netology (Нетология) 93 460 46 300 ₽ 5 месяцев 5.0 Перейти
Методист образовательных программ Eduson Academy (Эдюсон) 210 932 84 373 ₽ 4 недели 5.0 Перейти
Директор по производству City Business School 156 000 62 400 ₽ 6 месяцев 3.7 Диплом о проф. переподготовке Перейти

Компания, проводящая курс

Skillbox (Скиллбокс)

577 курсов по 1945 темам

Университет Skillbox (Скиллбокс) занимает лидирующие позиции в сфере дистанционного образования, реализуя прикладные курсы с 2016 года....

Отзывов об этом курсе пока нет

Ниже — проверенные отзывы о школе Skillbox (Скиллбокс): они помогут составить впечатление, но в рейтинге курса не учитываются. Проходили этот курс? Поделитесь — это поможет другим студентам.

больше курсов

Похожие курсы компании

Skillbox (Скиллбокс)
(0)
72 750 
Skillbox (Скиллбокс)
(1)
124 955 
Skillbox (Скиллбокс)
(0)
70 000 
Skillbox (Скиллбокс)
(0)
89 744 
Skillbox (Скиллбокс)
(0)
120 572 
Skillbox (Скиллбокс)
(0)
79 732